第三章 说出感觉容易爱:述情 让沟通效果迅速提升的一个句型
句型六:说出“我希望”,不说“你应该”。
近期,某卫视推出一档为夫妻婚姻加油的电视栏目,栏目请来的嘉宾都是已婚的夫妻,其中有一个环节是让双方互相给对方说:“我希望你……”
要知道这是个很棒的环节,因为这是一个很重要的述情句型,通过这样的述情可以让夫妻彼此更加了解对方想要什么,进而就知道自己如何做对方会满意,其达到的沟通效果是非常好的。
但生活中,人们一般喜欢说出的不是“我希望”,而是“你应该”“你应该知道我喜欢什么”“你应该早点回来”“你应该多挣点钱”等。
“你应该”和“我希望”有什么区别呢?
虽然说的可能是同一件事情,但效果有着本质的不同,“你应该”是从“正确的事”的角度在讲,是讲“理”的,意思是对方应该这样做,这样做是对的,不这样做是错的,上升到了对和错的高度,我们前面介绍过,对错本没有绝对的标准,所以对方很容易跟你争论。
但“我希望”则不一样,“我希望”没有说对方不这样做是错的,没有评价对方,只是告诉对方我很希望你这样做,意思是这是我需要的你爱我的方式,是从“愉快的事”的角度在讲,是讲“情”讲“爱”的。
做“你应该”的事情,对方的感觉是屈服,而做“我希望”的事情,对方的感觉是因为他爱你。
比如:你应该早点回来!
对方听到这样的话内在的声音可能是“谁规定的我就应该早点回来”或者“我晚点回来,难道就错了”。
但如果你说“我希望你早点回来”!
对方的感觉是你的情感需求上想要他早点回来,如果他早点回来,那就是来满足你的需求,是爱你的体现,所以,就很愿意早点回来,来让你感受到他的爱。
述情的魅力就在于此,同样的话,用不用述情,在情感关系里达到的效果非常不同,这是因为情感关系里讲“爱”要比讲“理”好。
除了使用我“我希望”,你还可以使用“我喜欢”,效果也是一样的。
比如:你应该知道我在想什么!
听到这样的话对方内在的声音可能是“凭什么我就应该知道啊”“你不告诉我我怎么会知道”等为自己辩解的语句,这是因为你这句“你应该”否定了对方,他要反击。
而如果你告诉他:我喜欢你能知道我想什么。
对方可能就会经常注意你在想什么了,慢慢地随着他对你的了解,他就真的能经常知道你在想什么了。
“你应该”是在评价对方,潜台词是对方应该做到而没做到,听起来还有点像指责,“我希望”和“我喜欢”则暗示对方如果他那样做了你会感觉他很爱你,所以前面是接受你的指责(也有点屈服的感觉),后一个是为了证明爱你。
总是说别人“应该”如何的人,头脑中有一个自己认为正确的世界,只要别人的行为不符合他的这个世界,就觉得别人不对,这其实是自我的体现,也是情感关系里的大障碍。
很多夫妻的关系中都会出现一些问题,当自己不明白述情这个句型时,很多人会认为都是对方的问题,当真正理解了述情的各种句型后,其实会发现很多时候,两人之间的问题也是跟自己的语言表达方式有关系的。
能够很好述情的人,对方很容易理解你,很容易知道如何做你就高兴,如何做是你不希望的,就会感觉你很好相处,你就成了一个很容易爱的人。
当然,这里只是列举了述情的六个句型,最终在实际的生活中不可能这么教条地运用,而是把几种句型合到一起用,会显得更加自然和流畅。
也不只是这六种句型才是述情,只要你使用的是不伤害关系的方式,表达出了你的需求、想法和感受,这样的语句就都可以说是述情。